- Fazer cuidados mais intensos ocasionalmente, quando sentimos que a pele está precisando, é benéfico?
Sim, desde que esse “intensivo” não seja “agressivo” mas sim direcionado para reparação e equilíbrio da pele.
Na prática dermatológica, observamos que após períodos de maior exposição ao sol, calor, álcool, privação de sono e menor regularidade na rotina de skincare, a pele se beneficia de: hidratação profunda, reparo da barreira cutânea e uso de antioxidantes calmantes.
O erro mais comum é tentar acelerar a renovação com esfoliações, ácidos ou retinoides em uma pele já sensibilizada, o que tende a aumentar irritação e inflamação. Hoje, priorizamos o conceito de recuperação da barreira cutânea como primeiro passo para restaurar saúde e viço.
- Pessoas que sofreram queimaduras solares devem tomar algum cuidado especial?
Sim. A queimadura solar é uma lesão inflamatória aguda da pele e precisa ser tratada como tal com fotoproteção rigorosa e suspensão da exposição solar, hidratação intensa com ativos reparadores e calmantes, evitar temporariamente ácidos, retinoides e esfoliações e procurar avaliação médica em casos de dor intensa, bolhas ou sintomas sistêmicos.
Além do impacto estético imediato, sabe-se que queimaduras solares repetidas estão associadas ao aumento do risco de câncer de pele e envelhecimento precoce, reforçando a importância da prevenção.
- Existem produtos ou passos indicados para peles mais sensíveis e irritadas?
Quando a pele está sensibilizada, a estratégia ideal é simplificar a rotina e reconstruir a barreira cutânea com limpeza suave, sem agentes agressivos, hidratante reparador rico em lipídeos fisiológicos e umectantes, ativos calmantes e anti-inflamatórios, como niacinamida, pantenol, centella asiática ou ectoína e fotoproteção com boa tolerância cutânea e reaplicação adequada.
- Quais são os passos essenciais para “resetar” a saúde e a aparência da pele depois de alguns dias de folia?
O que realmente funciona:
- reidratação intensa e restauração da barreira cutânea
- uso de antioxidantes para reduzir o estresse oxidativo induzido por sol e poluição
- fotoproteção rigorosa com reaplicação correta
- retomada gradual de ativos de tratamento apenas após a pele estar estável
- Hidratação aumentando ingesta de a´gua
Quando necessário, procedimentos dermatológicos leves e regenerativos podem ser introduzidos posteriormente para potencializar a recuperação.
- Quais ativos costumam ser benéficos para peles que passaram alguns dias com cuidados mais espaçados?
Pele seca ou desidratada
Ceramidas, pantenol, ácido hialurônico e lipídeos restauradores, que reforçam hidratação e integridade da barreira.
Pele oleosa ou acneica
Niacinamida, ácido azelaico e reguladores de oleosidade. Esfoliantes químicos suaves podem ser reintroduzidos apenas após estabilização da sensibilidade.
Pele sensível
Ativos calmantes e reparadores, como pantenol, madecassoside, ectoína e fórmulas minimalistas focadas em alta tolerância.
Pele madura ou fotoenvelhecida
Antioxidantes potentes e, posteriormente, retinoides de baixa irritação, sempre com introdução gradual.
A tendência atual é a individualização do tratamento conforme a biologia da pele, e não apenas idade ou estação do ano.
- Dicas pós-carnaval que não podem ficar de fora
- fotoproteção diária com reaplicação correta
- hidratação reparadora por alguns dias após maior exposição
- uso de antioxidantes pela manhã
- evitar procedimentos ou esfoliações em pele sensibilizada
- retorno progressivo aos ativos de tratamento
Conheça o face accessment
curso teórico e prático na clínica vr
Em um formato 100% hands on, cada participante tem a oportunidade de aplicar as técnicas sob a supervisão de quem entende do assunto.
o que dizem
